Администрация социального обеспечения США определяет сидячих работников как тех, кто проводит большую часть своей смены сидя, поднимая не более 10 фунтов, а стоя и гуляя не более двух часов из восьмичасового рабочего дня. Хотя физическая активность на рабочем месте строго ограничена, эти работники должны быть сосредоточены на умственном подходе. Сидячие рабочие места значительно возросли с 1900 года - в то время, когда 80 процентов рабочих мест были связаны с агрессивным физическим трудом, заявляет Департамент здравоохранения и человеческих ресурсов Западной Вирджинии.
Вождение Работа
Сидеть за рулем автомобиля в течение нескольких часов довольно стеснительно. Такси и водители погрузчиков являются двумя примерами работы, наряду с водителями грузовиков и продавцами, которые, по данным Бюро трудовой статистики США в 2008 году, составляют одну из самых больших групп из 3,2 миллиона человек. Водители грузовиков дальнего следования должны доставлять продукты. от производителя в одном штате дистрибьюторам в нескольких или нескольких штатах, требующих поездок на большие расстояния и времени вдали от дома. Водители грузовиков, особенно дальнобойщики, должны иметь благоприятные возможности трудоустройства в условиях растущей экономики, объясняет Бюро, в котором средняя почасовая заработная плата водителей тягачей составляет 17,92 долл. США в мае 2008 года.
Работа, связанная с компьютером
Пространство компьютерных технологий привело к большему количеству занятий, которые включают сидение за компьютером. Среди них графические дизайнеры, веб-дизайнеры, программисты и разработчики программного обеспечения. По данным Бюро статистики труда США в 2008 году, инженеры компьютерного программного обеспечения разрабатывают программы и системы для компьютерного программного обеспечения и должны ожидать отличных рабочих мест с быстрым, чем в среднем, ростом числа рабочих мест с 2008 по 2018 год. Некоторые рабочие места, связанные с компьютерами, обеспечивают комфортную заработную плату. В мае 2008 года Бюро сообщило, что средние годовые зарплаты инженеров-программистов и разработчиков компьютерных систем составляют 85 430 долл. США и 92 430 долл. США соответственно.
Работа в офисе
Рабочие обязанности работников, застрявших в офисе или за столом на протяжении большей части рабочего дня, могут включать работу за компьютером, финансовые расчеты, телефонные звонки, взаимодействие с клиентом или регистрацию. Администраторы, бухгалтеры, налоговые инспекторы, консультанты, сборщики счетов и телемаркетеры являются яркими примерами сидячей работы в офисе с совершенно разными карьерными возможностями. Несмотря на то, что они не являются любимыми работниками широкой общественности, у сборщиков счетов и счетов есть трудная задача сбора просроченных платежей для компаний-эмитентов кредитных карт и других финансовых учреждений. В 2008 году Бюро статистики труда США сообщило о быстром, чем в среднем, росте рабочих мест - около 19 процентов - для сборщиков счетов с 2008 по 2018 год, со средней почасовой заработной платой в 14,73 доллара.
Наблюдение за работой
Некоторые сидячие работники должны проявлять большую концентрацию, бдительность и бдительность, чтобы эффективно выполнять свою работу. Диспетчеры дорожного движения в аэропортах должны следить за небом и экранами радаров, чтобы самолеты безопасно достигли намеченных пунктов назначения. Наблюдатели системы наблюдения должны внимательно смотреть серию телевизионных экранов на наличие признаков преступной деятельности в универмагах, игорных казино и других крупных общественных заведениях. В колл-центрах связи диспетчеры обрабатывают входящие звонки и отправляют необходимый персонал или транспортные средства. Экстренные вызовы обрабатываются 911 операторами, которые направляют соответствующие полномочия на место происшествия и обеспечивают спокойствие вызывающих абонентов, передавая полезную информацию. Ожидается, что возможности трудоустройства для 911 операторов будут увеличиваться более быстрыми темпами, чем в среднем по профессиям, из-за растущего пожилого населения, согласно Бюро статистики труда США в 2008 году, которое сообщает, что средняя годовая зарплата на рабочем месте составляет 33 670 долларов США.
