Каждый оказывается в том положении, когда ему приходится выступать публично. Возможно, вам придется провести презентацию на работе или в школе или предложить тост на свадьбе вашего лучшего друга. В любом случае вам захочется чувствовать себя уверенно и комфортно. Повышение квалификации в качестве оратора будет полезно как вам, так и людям, с которыми вы разговариваете.
Предметы, которые вам понадобятся
-
Блокноты или бумага
-
Записывающее устройство
Готовьтесь заранее. Ознакомьтесь с материалами, которые вы готовите, или заранее запишите небольшую речь. Сделайте заметки или наброски и запомните все.
Проверьте комнату, в которой вы будете выступать. Убедитесь, что звуковое оборудование работает должным образом и что любое визуальное вспомогательное оборудование, такое как проектор и экран, функционируют.
Тренируйтесь говорить. Практикуйте свою речь или презентацию перед зеркалом или с членами семьи или друзьями. Произнесите свою речь вслух во время вождения в машине или в душе.
Проверь себя. Прочитайте свою речь в медленном устойчивом темпе во время записи. Воспроизведите его и прислушайтесь к областям улучшения. При необходимости внесите коррективы в длину речи.
Обратите внимание на свою внешность. Вы будете главным визуальным эффектом, так что ухаживайте за волосами и носите красивую одежду, которая будет чистой и презентабельной.
Визуализируйте себя говорящим. Подумайте, как будет звучать ваш голос, и как на это отреагирует публика.
Ознакомьтесь с аудиторией. Подумайте, с кем вы говорите, и что они ожидают получить от вашей презентации. Попытайтесь приветствовать их, когда они входят, чтобы у вас уже был некоторый личный контакт.
Контролируйте свое дыхание. Сделайте глубокие, ровные вдохи и максимально расслабьте мышцы.
Будь проще. Минимизируйте отвлекающие детали в презентациях PowerPoint. Не уходи по касательным; придерживайтесь своего плана.
Встать прямо; не сутулись Стоя прямо, вытягивает диафрагму и облегчает правильное дыхание и проецирование голоса.
Вокализуйте правильно. Сосредоточьтесь на том, чтобы проецировать свой голос сильным, твердым образом и работайте на высоте и тоне, которые находятся в нормальном диапазоне.
Расслабьтесь и будьте как можно спокойнее. Ваша аудитория будет наслаждаться речью, если вы явно не нервничаете.
подсказки
-
Посетите совещание тамады и подумайте о присоединении.
Попросите отзывов коллег, чтобы узнать, как вы можете улучшить свои показатели в следующий раз.
Предупреждение
Не рассказывайте анекдоты, если вы не очень хороши в этом умении. Если вы начнете с шутки с бомбой, ваша презентация будет идти вниз.
